管理栄養士のネタ帳

管理栄養士歴22年、保育園栄養士のはゆこです。普段何気ない日々の中で感じた事をつづっています。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

持ちやすいお箸の選び方

一昨日お箸の使い方を記事にしました。 入園前にはお箸の練習 - 管理栄養士のネタ帳 今日はお箸の選び方について書いてみたいと思います。 始めて使うお箸。キャラクターが好みでも、大きすぎたり持ちにくいと「お箸を使うのが嫌」になるかも。 選ぶポイント…

コップの練習でストローマグは不要

いつも3日坊主の私ですが、今回のブログは6日目。 これから一か月頑張って続けていけたら、習慣づくと思うので、しばらくこのブログにお付き合いください。 ストローマグは不要?ストローマグはみんなが買っている子育てグッズだと思います。私も長男の時は…

入園前にはお箸の練習

私が働く園では2歳児がお箸の練習を始めています。 幼稚園に入園を予定している方にとっては、そろそろ気になる話ではないでしょうか? お箸を使えるようになるには。 まず、お子さんのスプーンの持ち方を確認してみましょう。 上手持ち 下手持ち 三点持ち …

魚嫌いを克服するには

我が家の今日の夕ご飯は、アジのカレーフライです。 我が家の長男は魚が大の苦手で、揚げているそばからテンションがだだ下がり中。文句タラタラです。 それでも小学2年まで全く食べられなかったのに、少しずつ食べられるようになったのだから、文句くらい…

ご飯を作るのが苦手を克服する

夕ご飯の用意をしながら、ブログを書いています。作りながら、ふと思ったことは、ご飯を作るのが嫌という方が結構いるなぁということ。 私も若い時は嫌いでしたし、(こんな仕事をしてるのに)、今も面倒と思う事は多々あり。 ご飯を作るのが苦手と思うパター…

ごあいさつ

はじめまして。当ブログにお越しいただきありがとうございます。ブログを思い立った時に更新している『はゆこ』です。よろしくお願いします。 まずは自己紹介を。 栄養士になって25年目、管理栄養士になって23年目を迎えます。病院、小学校、専門学校講師(食…

入園準備 完全母乳の場合はどうする?

保育園、認定こども園の入園許可の結果がそろそろ各自治体から来る頃かと思います。 我が家の子供は3人共、私の仕事の都合で生後半年から保育園にお世話になっています。 やっと授乳の間隔が落ち着いて、離乳食を始めたと思ったら入園。3人共、仕事を復帰…

咳にはハチミツ?

我が家はインフルエンザが蔓延中。 子供達の高熱が下がったと思ってほっとひと安心。とはいかず、次は咳込むと止まらない状態に。 小児科の先生には『咳にはハチミツを飲ませてね。』と言われました。 え?!ハチミツ?おばあちゃんの知恵ですか? 咳にはハ…

生の鶏肉は危険!!

今日は子供二人がインフルエンザでお休みしました。私も仕事を休んで、久しぶりにゆっくりとしてます。 今、昼ご飯を食べながら『ヒルナンデス』を観ていたら、生の鶏つくねが出てきました。 生の鶏肉は危険? 地鶏だろうが、挽きたてだろうが、新鮮だろうが…