前回、バランスの良い食事の方法として、食事バランスガイドを紹介しました。 www.dietitian-hayuko.work そのお話の続きです。 食事バランスガイドを使ってみよう 食事バランスガイドを使ってみよう 食事バランスガイドって何？ 食事バランスガイドを使って…